Workshops in
unserer Showküche
AKTUELLE ANGEBOTE
In unseren Workshops erhältst du fundiertes Wissen, praktische Tipps zu gesundheitlichen Themen und leckeres Essen zum probieren. Präsentiert von Ernährungstherapeutin Karin Schaper.
Aktuelle Angebote
Alle Workshops finden in unserer Praxis in 36251 Bad Hersfeld am Markt 10 statt!
13.05.2025 / 19.00 Uhr / 29,00€
Raus aus dem Reiz - rein ins Leben:
Reizdarmsyndrom – Ursachen – Lösungen – Dein individuelles
Ernährungskonzept bei RDS für mehr Leichtigkeit und Lebensqualität!
Was erwartet dich?
Ein diagnosebezogener Impulsvortrag mit vielen „Aha“-Momenten, kleiner Kochdemonstration mit „reizarmen“ Häppchen und Rezepten zum Mitnehmen.
27.05.2025 / 19.00 Uhr / 29,00€
"Hormonheldin" -für junge Frauen & Frauen in der "Mitte" des Lebens
Hormonelle Dysbalance regulieren: Welche Hormontests sind sinnvoll? Gibt
es ein Ernährungskonzept? Was hat Übergewicht mit hormoneller Schieflage
zu tun?
Was erwartet dich?
Endlich viele Antworten auf deine Fragen über Hormone in einem Impulsvortrag zusammengefasst, kleine Kochdemonstration mit Kostproben der Rezepte aus dem Ernährungskonzept, Rezeptideen zum Mitnehmen.
17.06.2025 / 19.00 Uhr / 34,00€
Nahrungsmittelunverträglichkeiten:
Wenn Essen stresst! Qualifizierte Ernährungslösungen bei Lactose/Fructose/
Sorbit/Histamin und Glutensensibilität! Beschwerden und Unsicherheiten auflösen – den Alltag erleichtern!
Was erwartet dich?
Raus aus dem Internetdschungel mit verwirrenden Ratschlägen! Erhalte endlich professionelle Antworten in einem Impulsvortrag und bringe Ruhe und Gelassenheit in dein Leben! Vorstellung der optiVITO-Ernährungstherapie, angepasst an die verschiedenen NUVs, kleine Kochdemonstration unter Berücksichtigung der Unverträglichkeiten, Rezeptideen zum Mitnehmen.
01.07.2025 / 19.00 Uhr / 29,00€
Dein Wendepunkt: Adipositas per magna - BMI über 40?
Wie du jetzt den „Wendepunkt“ schaffst, wie du deine Ernährung regulierst, um endlich abzunehmen, wie du wieder in Bewegung kommst, wie du dein „Mindset“ stärkst und wie du wieder deinen Selbstwert schätzt!
Was erwartet dich?
Ein ganzheitliches therapeutisches Ernährungskonzept – vorgestellt in einem Impulsvortrag - welches dir Mut macht, endlich dein Wunschgewicht -20kg/-30kg oder sogar -60kg und mehr, gesund und erfolgreich zu erreichen! Mit kleiner Kochdemonstration und leckeren Genusshäppchen aus dem Ernährungskonzept und Rezeptideen zum Mitnehmen.
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Dann schildere uns deine Beschwerden und wir ermitteln in einem kostenfreien Vorgespräch gemeinsam eine Lösung mit dir!