Ernährungsberatung bei
Unverträglichkeiten &
Darmgesundheit
NACHHALTIG ABNEHMEN
Wir sind Expertinnen, wenn Essen belastet – mit Fachwissen, Feingefühl und einem klaren Ernährungsplan für deine Darmgesundheit und Unverträglichkeiten.
Ernährungsberatung auch Online: Einfach von zu Hause aus
Viele Menschen können nicht regelmäßig in eine Praxis für Ernährungsberatung fahren- das ist auch nicht mehr nötig! Unsere Ernährungsberatung lässt sich problemlos und ohne Einschränkungen von zu Hause aus per Zoom durchführen. Wie das funktioniert erfährst du hier!
MIT ERNÄHRUNGSBERATUNG
Zurück zum selbstbestimmten Alltag
Leidest du unter Blähungen, Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung, sodass sich dein Alltag nach diesen Beschwerden richtet? Stress, ungesunde Ernährung, Medikamente und Umweltgifte können die Darmgesundheit beeinträchtigen, was zu Entzündungen, Fehlbesiedlungen und einer gestörten Barrierefunktion der Darmschleimhaut führt.
Mein Ernährungskonzept fokussiert sich auf den Darm und nutzt Analysen deines Mikrobioms sowie weiterer Darmmarker, um deine Ernährung individuell anzupassen – für mehr Wohlbefinden und langfristige Gesundheit.
PASSEND AUF DICH ABGESTIMMT
Dein individuelles Workbook
Du erhältst dein individuelles Therapie- und Rezept-Workbook, abgestimmt auf deine Diagnosen und deine Alltagssituation. Wir qualifizierten Ernährungstherapeuten begleiten dich langfristig zu deinem individuellen Ziel.
Deine Ernährungsberatung
in 3 Schritten
SO FUNKTIONIERT´S
Kontakt aufnehmen
Reiche eine unverbindliche Anfrage über unser Kontaktformular ein und gehe den ersten Schritt zur Lösung deiner gesundheitlichen Probleme. Wir melden uns und stellen dir alle nötigen Informationen zur Verfügung.
Kostenfreies Vorgespräch
In diesem Gespräch holen wir alle notwendigen Informationen ein und besprechen gemeinsam deine Ziele. Außerdem klären wir den Behandlungsablauf, die Unterstützung der Krankenkasse und alle offenen Fragen .
Start deiner Beratung
Schon kann deine Therapie starten. Zusammen arbeiten intensiv an der Lösung deiner Probleme. Unsere Therapeuten sind dabei deine persönlichen Coaches und wissenschaftlichen Berater.
ANALYSE GESTÜTZTES ARBEITEN
Analysen Angebote
Micronährstoff-Analyse
Komplett-Analyse von über 70 Biomarkern, u.a.: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente, Sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme, Stressmarker, etc.
Unverträglichkeits-Analyse
Analyse auf mehr als 700 Substanzen, u.a.: Lebensmittel, Intoleranzen, wie Histamin-Intoleranz, Zusatzstoffe, Getränke, Pflanzen, Pollen und Gräser, Fette, etc.
Darmfloratest (Microbiom-Analyse)
Das Microbiom ist das Zentrum und die Schaltzentrale unserer Gesundheit: Neben der Bildung des Immunsystems ist die Darmflora ebenso zur Bekämpfung von Entzündungen, Entgiftung von Fremdstoffen, und vielen weiterem zuständig
Unsere Behandlungsfelder
Lebensmittelallergien
Bei einer Lebenmittelallergie reagiert das Immunsystem überempfindlich auf bestimmte Nahrungsmittel – schon kleinste Mengen können Beschwerden auslösen. In der Ernährungstherapie finden wir gemeinsam heraus, wie du trotz Allergie genussvoll und sicher essen kannst.
Fructosemalansorption/-intoleranz
Fructosemalabsorption kann zu Blähungen, Bauchschmerzen und Übelkeit führen – in der Ernährungstherapie entwickeln wir gemeinsam einen verträglichen Essalltag, ohne ständigen Verzicht und unterstützen deine Darmflora für einen unbeschwerten Genuss.
Histaminunverträglichkeit
Histamin kann vielfältige Beschwerden auslösen, wie Hautrötungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme. Mit unserem 3-stufigen histaminarmen Ernährungskonzept unterstützen wir eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden.
Zöliakie
Die Diagnose „Zöliakie“ kann im ersten Moment verunsichern – plötzlich scheint alles, was du gewohnt bist, infrage gestellt. In der Ernährungstherapie erfährst du mit fachlicher Begleitung, wie du trotz Glutenverzicht genussvoll, ausgewogen und sicher essen kannst.
Sorbitintoleranz
Sorbit kann bei Unverträglichkeit zu starken Verdauungsbeschwerden führen – Mit Darmflora unterstützenden Maßnahmen, in Kombination mit Ernährungsberatung, kann eine nachhaltige Verbesserung erreicht werden.
Laktoseintoleranz
Laktoseunverträglichkeit führt zu Beschwerden wie Blähungen und Bauchschmerzen. In der Ernährungstherapie entwickeln wir mit dir eine individuell abgestimmte Ernährung, die deine Lebensqualität verbessert.
Weitere Unverträglichkeiten
Unverträglichkeiten können vielfältig sein und oft scher zuzuordnen. In der Ernährungstherapie helfen wir dir, deine individuellen Auslöser zu erkennen und eine maßgeschneiderte Ernährung für dich zu entwickeln.
FAKTEN STATT VERMUTUNGEN
Analysegestützte Ernährungstherapie
Wir vertrauen auf fundierte und laborgesicherte Analysen – ob Mikronährstoffe, Unverträglichkeiten oder Darmflora: So entsteht eine Ernährungstherapie, die wirklich zu dir passt!
MEHR ERFAHREN
Diagnosen
Diagnosen
-
Verdauungsprobleme: Blähungen / Krämpfe / Durchfälle / Verstopfung / Völlegefühl / Druckgefühl
-
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
-
Reizdarmsyndrom (RDS)
-
Divertikulose /Divertikulitis
-
Chron. Verstopfung (Obstipation)
-
Refluxkrankheit (Sodbrennen und Rückfluss von Magensäure)
-
Gastritis
-
Pankreatitis (Bauchspeicheldrüsenentzündung)
-
Morbus Crohn
-
Colitis Ulcerosa
-
Recotozele
-
Allergien
-
Hauterkrankungen: Akne / Psoriasis / Neurodermitis etc.
JETZT ANFRAGEN
Gehe den ersten Schritt
zu mehr Wohlbefinden